吃飯後一個小時內不適合喝茶tvb now,tvbnow,bttvb5 y3 X C+ Z: y0 a/ f! W0 L, c% _
& F& j: u7 q2 N8 u$ f: @8 ]有很多人習慣在飯後喝一杯茶，認為這樣可以幫助消化。但事實上這是一個不好的習慣。 ( w+ Q$ g9 n: n! Z# I9 \
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飯後，胃部會分泌大量胃液溶解食物。在飯後立即喝茶會沖淡胃液，減慢消化。
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另外，茶含有一種化學成份，可以使食物凝固，影響蛋白質的吸收。 公仔箱論壇5 G- {- A% g( a. { c0 H6 q7 A9 \
5 g& V* B2 c6 m& ~0 c! z' K/ ^5 [其實在吃飯後一個小時內也不適合喝茶，應該在飯後一至兩小時才喝茶。 |
發表於 2007-4-13 01:38 PM
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