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0 g9 X" J* s: b1 {: ]材料公仔箱論壇8 D9 G+ A- R' z& D6 ^3 ^8 D) R6 R
中龍蝦 3隻、生蒜茸 38克、雞粉 1茶匙、鹽 1/2茶匙、生粉水少許、炸蒜 2湯匙、葱花適量tvb now,tvbnow,bttvb. ^5 o7 g' M I/ _# i% \) ^- k2 C
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @$ M& p; H9 C$ m. \
做法1 w& l m e" S5 [+ n: R
1.龍蝦斬去觸鬚，然後開邊，輕輕清洗鰓部位，去除鰓根不要。2 d4 [' I" V% e8 D! p1 ?
) J9 [/ ^0 d6 k# O/ I( F0 }2.將生蒜茸、炸蒜、雞粉及鹽倒入大碗，再加入生粉水拌勻，鋪上龍蝦面。
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# l8 C; x- R, y) S7 _6 B5 d w8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒滾水，放入龍蝦蒸 7分鐘，撒葱花即成。www2.tvboxnow.com0 N8 A, E% R* o; H
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* w1 N; `9 E% O5 W8 }www2.tvboxnow.com貼士# e2 J- [, x' {* B: A* W( E0 K
揀龍蝦最緊要生猛，鬚抓要完整，如發現斷鬚抓的就不要揀。 |
發表於 2009-10-8 06:49 AM
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發表於 2009-10-8 07:10 AM
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