[中式食譜] 烤燈籠椒沙律伴藍芝士西洋菜蜜汁

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材料) |8 {* i! a" k( u, t
青椒/紅椒/黃椒/紅洋葱各 1/2個、雜香草 5克、蒜頭 1粒（剁碎）、藍芝士/酸忌廉各 20克、西洋菜蜜/橄欖油各 20毫升、乾葱碎 1湯匙、黑胡椒碎/鹽各少許、雞毛菜適量
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8 R* f5 o4 M% I1 c6 E4 k# g做法
6 @8 V3 C, g1 T" T! p; v1 Lwww2.tvboxnow.com1.半份橄欖油、西洋菜蜜、藍芝士、酸忌廉及乾葱拌勻成沙律醬。: T' {& i% a- w' O& S5 `  w0 M
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2.將青椒、紅椒、黃椒、剩餘橄欖油、鹽、黑胡椒碎、雜香草及蒜茸拌勻醃一醃，放坑紋鍋上煎熟，然後切角片。
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3.三色椒放大碗中，加紅洋葱及半份沙律醬撈勻。在碟上放雞毛菜，放上三色椒，再淋上剩餘的沙律醬即成。
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0 |3 m0 h9 b' O/ `7 T, t. T& Kwww2.tvboxnow.com將燈籠椒先烤再撈沙律醬，除了更香，亦可避免出水，令沙律醬變得水滴滴。
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