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公仔箱論壇' Q1 r( C' v- R% U, K
材料
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蛋2顆、蔥花1小匙、蒜末1小匙、豆酥2大匙（2人分）
- ], A1 f2 [$ @1 O& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& g+ Z* x% W' a; C3 ?% F
作法公仔箱論壇% F- z2 X" n4 C/ s. v( }
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1. 裝1碗熱開水，將蛋打入熱水內，放入微波爐先微波30秒，再微波10秒，取出完成的水波蛋。www2.tvboxnow.com) t; ]: Z: ` Z
+ q7 X$ A- l/ v" _+ y7 H' ?2. 以少許油熱鍋，爆香蔥花與蒜末，放入豆酥炒酥後，淋在水波蛋上即可。
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0 ^" X8 B- U0 \( T$ P1.水波蛋不可一次微波到熟，否則蛋會因為太熱而破裂，要分次加熱。tvb now,tvbnow,bttvb8 [. C- h& A( M5 Y
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2.也可把蛋打到湯杓裡，放入微滾的水裡慢慢煮至凝固。
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3.豆酥醬料也可改成糖醋、魚香、XO醬，甚至直接淋上醬油膏也很好吃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M; Y. q3 e* Y: G9 U% ?1 t! D N" U! y
) U2 [7 a8 O* K6 G4 |0 z/ F 營養成分分析表( _5 r) L; O% ^' Q, g% s0 g9 q: i
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發表於 2009-10-10 01:30 PM
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