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0 j* C% C7 ~1 j6 O公仔箱論壇材料
7 K4 G4 B! q. Y, j# ztvb now,tvbnow,bttvb肉蟹 1隻（約 200克）、雞蛋 3隻、免治豬肉 120克、清水 250毫升、油 2茶匙
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調味料
; W+ c3 u4 `# [# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2茶匙、生抽 2茶匙、生粉 1茶匙、胡椒粉適量、麻油 1/2茶匙; A8 `) z( {0 B8 S
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{: H: s0 R4 C. j7 ~$ Q. ^做法
+ @, @* K4 t+ H, }1.將肉蟹揭開蓋、斬件、用水洗淨。
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2.免治豬肉加生抽、生粉、麻油及胡椒粉拌勻。" f% p* r+ c# d) k: e( x4 x
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3.將雞蛋、水、油及鹽拂勻，下肉碎再攪一次。4.在瓦缽內塗上少許生油，倒入（3），沿缽邊放上蟹件，蟹蓋放中間，放入鑊用中火隔水蒸 15分鐘即可。
7 x9 w) h$ w9 |+ d& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
P. h5 Z% ~7 S公仔箱論壇蟹公及蟹乸有不同食法，蟹公較大及多肉，適合炒，而蟹乸多油及膏，適合蒸或做蟹缽。tvb now,tvbnow,bttvb( k8 k2 j( S" e, e8 W. _5 k" A
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發表於 2009-10-14 06:28 AM
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