制法
, I- H! h/ C- W) g# }/ E0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬扒用刀背啄鬆, 用沙糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
7 L) ], y# f% G! T6 T公仔箱論壇2. 雞扒用砂糖, 豆粉, 鹽, 生抽醃味
& _% a/ |9 {6 Y3. 1個薯仔去皮切件備用9 y% W# ]" E4 X1 @
4. 4個蕃茄切件備用
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炒飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {7 ~$ K( s/ r b4 ~+ X" ?9 _
1. 先炒蛋至輕微出現蛋皮
T/ w# M; V" g$ v1 r* Z: [7 Nwww2.tvboxnow.com2. 加入飯與蛋炒均TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y5 e8 P [; G0 D( ~- _: T
3. 加入鹽及生抽調味, 炒至乾身即可放入焗盤 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `1 o6 A9 `* h. [! |
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茄汁豬扒tvb now,tvbnow,bttvb+ K6 B8 \! l: ^6 P: c
1.豬扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面tvb now,tvbnow,bttvb) `' t) w: g/ t, t3 K8 X
2.蕃茄加入沙糖及鹽兜勻, 加入小許水煮至蕃茄淋, 加入白醋及茄汁調味
; I9 L: {5 D0 `" `, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入小許生粉水撈均至汁傑, 並同排於飯上www2.tvboxnow.com& e0 M0 b2 e8 J7 F2 w1 c
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咖哩雞扒
9 }! z, Z& v* s# f* {% \公仔箱論壇1.雞扒用中火煎熟至金黃, 排於飯面
# b; @1 {4 h- u% _& m5 o2 A2.薯仔加入鹽兜勻, 加入水煮至薯仔淋
! T5 c) P, h/ _% E" H9 t! n% twww2.tvboxnow.com3.加入日式咖哩磚同煮至汁傑, 並同排於飯上
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& B1 B$ ~6 d, f8 T( A, k( \如加芝士, 可預熱焗爐250度, 焗15 分鐘即可 |
發表於 2007-4-16 05:08 PM
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