豬頸肉炒烏冬

甄華

材料:烏冬,豬頸肉(已醃),椰菜www2.tvboxnow.com) x) v) ^7 S: e- P3 I6 m

) e6 {) a& T5 ~+ Stvb now,tvbnow,bttvb調味:生抽,老抽,糖
" p2 h7 ~  f8 x* L+ k9 q& _www2.tvboxnow.com
2 S+ I5 k3 }9 K, A1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
! P& Z* Y9 Y. M: F. \公仔箱論壇公仔箱論壇8 l! G- x( _6 v# h4 O4 i$ B7 m
1.燒熱油鑊落豬頸肉,炒兩分鐘再落椰菜炒軟身.# K, E1 T! h5 J4 c& o

! A- ]0 |6 B' S. |# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.落烏冬炒熱,落調味,炒勻,即成 www2.tvboxnow.com- ?: F5 u2 J# O* |7 [8 D
公仔箱論壇( F) e5 T8 m- G4 }7 `3 J, a
( S0 A3 N, A$ [  A5 c$ @
tvb now,tvbnow,bttvb3 o7 f) A) p2 n7 m

  m, @' y) b8 }! itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 Z8 c$ ^' D* b- R# G
  H: P5 _2 B. C

  \2 f7 K; t+ A1 [公仔箱論壇
) s0 I4 ?9 F* X  M# x* N
! `$ d7 O% a% C5 B% F% ztvb now,tvbnow,bttvb4 w' f# T: {* I
www2.tvboxnow.com4 h5 l# N& p+ P0 h

9 T! e/ W; J- S- E
/ R: j3 Q/ z8 g+ N0 i- q0 P9 `2 w* Y. D

! E( {) H! h) ]( W( t公仔箱論壇