[中式食譜] 住家美味菜式—健康肉餅

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材料：
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' Z3 c7 \# C0 rwww2.tvboxnow.com粟米4湯匙、魚肉400克、豬肉400克、冬菇8隻；胡椒粉、鹽、蔥均適量。
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1 i5 Q: `3 W  Z8 Y3 h9 C3 }3 _6 }tvb now,tvbnow,bttvb做法：
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- K2 n8 `0 W, P7 V$ Q( V. G1. 先將冬菇浸軟切粒，蔥切粒；將粟米及冬茹略汆水。
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% a' o: i" |9 r( S2. 魚肉混入豬肉，加入適量胡椒粉、鹽、蔥粒、冬菇粒及粟米粒後，攪拌好放入雪櫃10分鐘。
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# u& n7 c$ \* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將肉餅以慢火煎至金黃色，切件，上碟。

冇人性1

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