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材料
8 D: ]' C# h' U6 \% ^3 ]$ p3 W2 Z3 \. S肉排 400克（切厚件）、蝦醬 2湯匙、南乳 2湯匙
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( A6 N* F# R7 M做法
! G. O, o+ l( BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將肉排洗淨，抹乾水份。
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) c/ {6 x3 w: }" U8 }$ I1 {; t3 _) S8 ttvb now,tvbnow,bttvb2.蝦醬與南乳以 1:1拌勻，塗抹於肉排上醃 2小時。, v, v9 O' e, X* E2 a k
/ H4 w; d. x' b' ]) p& Pwww2.tvboxnow.com3.將一鍋熱油燒至大滾，下肉排用中火炸 8至 10分鐘，盛起瀝乾油即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ u. D# m- X/ F9 w- r
4 b4 n R! u, a6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2009-10-24 06:53 AM
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