0 ~) f% V4 a4 y5 K9 b# q4 H- o4 n. Z9 otvb now,tvbnow,bttvb以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。公仔箱論壇6 T' U$ k5 D7 ]7 ~( \; }/ Q \+ U
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地方菜系：東南亞菜
& g# I# }4 ~& O0 B' a @tvb now,tvbnow,bttvb菜式類別：小食|冷盆
# M5 x. t5 L7 j! v1 [0 ^www2.tvboxnow.com主要材料：海鮮|蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c( y* k/ x% B2 T' Q$ t0 x% @# o2 ~
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3 y+ s; C1 V1 s% x材料及份量:7 s# l+ V f) j! B: R/ U8 O
新鮮三文魚肉 90克( x: T' [- Q; N7 ]+ C& B
越南春卷皮 10片
; }: y4 b; q8 \4 u甘筍 2條
# @; k! m1 P5 w0 }tvb now,tvbnow,bttvb青瓜 1/2條公仔箱論壇" Q& M$ S9 b5 i! N' k6 s( D
洋蔥 1/2個
! N) |1 H) G9 J! v; ?& _: Fwww2.tvboxnow.com車厘茄 8粒
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- B/ ]8 ]0 ?& L5 ]$ E3 V9 U3 @8 Fwww2.tvboxnow.com調味料:
6 S; J" L5 j0 M( ]' f' uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁：: H2 u% }9 D& k6 ?+ G( q
蘋果醋 4湯匙
2 Y4 J, O' o) y# f. O" w/ r. U公仔箱論壇雜錦香草 2湯匙www2.tvboxnow.com0 i( r5 f; L. Q4 v$ [% @
蜜糖 2湯匙
7 H9 K" J2 Q6 j. \; @檸檬汁 1湯匙
) ~6 s$ d; Z& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉 2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B# T6 w# A$ Y1 P
薄荷葉 數片公仔箱論壇, [ W8 v5 P3 j0 |
辣椒碎 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o& ?5 v: ~, J( B D2 q, J
橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 S$ u0 C+ z( o" {# |3 u: s
2 V) V- k# O7 }* d0 {1 B+ \8 X; ?8 K
% R: v$ ?: l$ i0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:www2.tvboxnow.com2 m9 B" e; W, Z3 C0 u
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 D* G( r" k u( T/ v/ i; G4 {
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
' X% B6 o% ~- F+ d1 C: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。tvb now,tvbnow,bttvb% s) c" |/ Z2 \2 ]
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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