[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：公仔箱論壇7 l3 ^' T+ D! K5 `8 @
山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。
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山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。
4 z, }8 Z. G8 T6 C公仔箱論壇★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
/ J! }% A' ^2 [8 Q. ~公仔箱論壇★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
6 p* g6 w1 z9 i: t. Q& T* dwww2.tvboxnow.com★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。