: : : : 食材 : : : : : w# g$ j+ O& a/ P8 i9 g2 y- t" |
/ Z( ?! e/ K, b9 n9 {tvb now,tvbnow,bttvb 可樂果 1/3 包
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薑末 1 大匙
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& i2 e# }1 G9 K 蒜末 1 大匙
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$ k7 v' a+ d$ g$ p. O) i 蔥花 1 大匙
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4 Z3 S; o& b7 h) ~ 芹菜末 2 大匙 www2.tvboxnow.com# i( B( }+ B% h+ M
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荸薺 2 個
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萵苣 5 片
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: : : : : 調味料 : : : : :
: F. Y/ s0 B5 z: K- J5 F: E1 R/ R6 R% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ~/ ^' F& o [$ m 鹽 1 小匙
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( g' N# F( h0 ]* J& t. C1 gwww2.tvboxnow.com 胡椒粉 1 小匙
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* c9 t5 X/ i8 J) w/ h! e8 J 味精 1 小匙 www2.tvboxnow.com# B/ L: c8 R* v' h: k
6 N; R$ ~5 @7 f8 f) M; R6 \ 酒 1 大匙 www2.tvboxnow.com8 e0 }- i. B( b. O. Z; @, Q
" I" k B3 Z* v+ V公仔箱論壇 香油 少許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b+ O e' S, w, f6 u
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: : : : : 作法 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb ~& V! }( _5 @+ U! Z* Y
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 www2.tvboxnow.com3 O3 B, @) L$ ^+ k
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。
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* S+ a6 J0 W1 S Cwww2.tvboxnow.com3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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