[冷知識分享] 减肥不吃早餐是,没用啊

hokhok

有人减肥不吃早餐，事实所得效果相反，会更肥胖，
' o. G3 ~$ L4 T8 P
+ q3 L  I# x! F9 v
, w; L1 v. ?: q% ~因相隔晚餐时间太长，下次进食时会吃得更多。不吃早餐，
% t) @- r2 E" a+ y: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& E3 L' T" L* P) v& }) [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 R4 V- ~6 S9 A! R8 L令自己空肚，会很快生胆石，因为没有食物在肚内， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V1 u0 a/ e8 o5 x# b2 m2 W+ d( G
tvb now,tvbnow,bttvb9 q1 a% q4 I. q6 l! I

* W9 ]+ _) J# Y' u. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胆会排出一些分泌，久而久之，会变成石而且不吃早餐， # ~$ o) `+ g  a
# c  g% a8 L  y8 X& C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c; n, W7 Q: p- z$ G0 g( {
会减低新陈代谢，减肥的原理是加强新陈代谢，才可燃烧脂肪，
% \% A/ R' b( C5 b- {1 s" k9 C公仔箱論壇- G3 p: s) Z) Z: m$ \% @# }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @9 X3 s; f4 e% Y# ?
所以无法减到磅。早餐是每天最重要，亦应是最丰富的。
3 k& i. l6 T" Z0 ^) f6 E公仔箱論壇www2.tvboxnow.com( T- j4 @  W' [0 c9 `; _0 S/ h

1 p1 Y( k% q, K5 q4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可吃粉、饭或面包等，无须怕会热量高，因为人体经过一天活动，
7 ?) Q6 w1 b4 L* K公仔箱論壇
7 C' d" B9 e' D/ ewww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com8 c" N  J2 D1 b  t6 {
自然会消耗掉，反而下午及晚餐要小心。