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[冷知識分享] 善待你的膀胱-為了身體健康著想,不要再喝了

一般來說,正常的膀胱當尿液達到150cc時,就會有初步的尿意,這個訊息,大概只 公仔箱論壇' O1 z; M' H7 T/ G: D9 W8 L2 n
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在大腦停留1秒,一閃就過了;而當尿液增加到200cc時,尿意就會顯得比較強烈,大部
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! a% \/ N, z7 Y0 @  V公仔箱論壇分的人如果沒有特別留意,選擇不去上廁所,膀胱還是容許繼續憋著。 tvb now,tvbnow,bttvb8 {3 D1 c8 l+ S' S; {

: q" S8 e* c6 G: f3 }www2.tvboxnow.com不過,當膀胱尿液容量增加到400cc時,就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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3 @5 b- ?1 L3 [7 Ytvb now,tvbnow,bttvb是有伸縮彈性的,雖然是非解不可,但如果你強忍著尿意,膀胱可允許的容量甚至可以 公仔箱論壇  s' j" _& N7 a5 U6 B/ M& u0 b+ Q
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達到800cc、甚至1,000cc。 8 j; @8 u) e. t! J1 S' y+ {7 Q
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通常,如果要給「憋尿」下一個定義,必須要將相當富彈性的尿液數量化,一般來 * F: u; N& k8 v' H
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說,有200cc以上的容量,就算是在憋尿了。
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> > 善待自己的膀胱
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應付競爭越來越激烈的上班環境,許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣,上班 www2.tvboxnow.com/ d6 f  t: e5 \4 f8 u" |. P
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族一定要善待自己的膀胱,千萬不要養成憋尿的習慣,否則年紀日漸增長之後,膀胱將 + ]0 `: q8 I" C# g2 l) `0 T' U* k

, {. u, @: R" [9 `tvb now,tvbnow,bttvb會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增,每個人面對不同的工作型態,也有不同的工作環 # u: y8 C  B2 s8 B) Z. g

1 h3 j% e, U% s! O# u境,大家也各自發展出自己的生存法則,但是在與時間競爭下,能省一段時間就是一段 www2.tvboxnow.com! u) l  o7 @4 N6 A2 E

9 i1 P8 Q, e0 L: x9 rwww2.tvboxnow.com時間,當然廁所也是儘量少上為宜,甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜,以為自
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己很有「力」。
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其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害,狀況輕微的話,會造成尿道、膀胱發
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炎,小便會有灼熱感,甚至會出現刺痛的狀況;再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感,
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敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所,甚至連膀胱都已排空還會想上廁所,如果狀況嚴
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* m. W+ v8 T: Q  ]. [  [www2.tvboxnow.com重,將會導致腎臟發炎,甚至長期住院。
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) |; U+ T4 d9 j" {0 j' Fwww2.tvboxnow.com因此,上班族千萬不要刻意憋尿;但也不要矯枉過正、過猶不及都不好,一有尿意就 公仔箱論壇, i# q( o( e5 K& W

* e* c+ U% p; c0 {tvb now,tvbnow,bttvb要上廁所也沒必要;如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。
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此外,雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水,但是為了避免憋尿,也要依照 tvb now,tvbnow,bttvb4 w# F  z6 A8 h: i- Q

! _$ ]) H# e$ P' Ywww2.tvboxnow.com自己的工作性質調整自己喝水的節奏,才能讓自己喝得健康。
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記住,膀胱也算是消耗品,如果年輕時沒有好好地對待它,濫用膀胱的收縮與感覺, www2.tvboxnow.com6 F4 Z) N* L) J& S; C
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一旦年紀增長,膀胱就會將你年輕時對它的虐待,「連本帶利」的還給你,讓你飽受
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧! 公仔箱論壇7 `+ x+ w  Y, o4 f1 \! ]
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為了身體健康著想,不要再喝了 - `- x  }2 q: i/ _4 h* P6 T

4 v3 w9 o" J  ^; V# m2 `+ m2 q+ l公仔箱論壇1.橘子汽水(芬達):他們現場開了一罐芬達,而且也照著罐子上的汽水成分說明,
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另外準備了一模一樣的材料,現場示範,結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣,而且 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i3 _- U5 f$ r4 a- n* j9 s* J
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除了水、糖以外,其餘的都只有化學原料,真的很可怕!!
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. t- k, _! T, O6 f. mwww2.tvboxnow.com2.非鮮搾的柳橙汁:這是人工合成的飲料,先將柳橙泡過鹽酸(就是用來洗廁所的)
3 Y+ {3 _+ O+ r* R1 Atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M% m, g0 k- J8 ]% }* b  G* g3 v: G$ G
以後,使其皮去除苦味、軟化纖維,之後,再加入色素、香精、以及維他命C,這就是 公仔箱論壇+ S! ]' z( K8 _% D' l
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我們喝的柳橙汁!天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的,千萬要看清楚成分!! ' S6 O7 K" R& I, I1 P( m# r
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3.雞蛋蜜豆奶:所謂的雞蛋並不是添加雞蛋,而是添加含有蛋的香料,吃多了有害身
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+ K0 e6 i/ p5 }& \) ctvb now,tvbnow,bttvb體健康!!
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4.芋頭奶茶:工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉,再加上溫水,現場就變成 tvb now,tvbnow,bttvb. r3 x4 Y5 @: a8 x1 I, @9 v

6 Q* j7 x" P* a8 U1 nwww2.tvboxnow.com了一杯芋頭奶茶,而且味道很香喔!(因為是香料)。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶 # @- e) J# S; `

, [# O& u, d' t2 g, Z2 [茶,結果發現有固體的沈澱物,更恐怖的是,又拿出前5天泡的,天啊!居然變成藍色
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/ z$ T7 F1 a5 U1 e! ]  @9 Gwww2.tvboxnow.com的,而且打開後有惡臭,真的很臭!天然的東西壞掉後,會產生酸味而不是惡臭味,只 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y; j9 U8 V3 c

2 [, K4 M+ @/ P( }& N% kwww2.tvboxnow.com有化學藥品才會產生惡臭!突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子,慢慢被 www2.tvboxnow.com$ ]  R+ |; e3 n  ]
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侵蝕。
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  r0 E$ l/ \( ]2 P% |' z5 o5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西,例如加味水、果凍、
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! B8 o4 J$ ?' w5 B! G- z3 `tvb now,tvbnow,bttvb餅乾,甚至肉燥泡麵的肉燥包,這些東西都是添加香精調配出來的,因為工作人員有拿
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上述的香精(液體)給我聞,天啊!味道一模一樣,就是平時我所聞到的味道,而這些 " l8 c9 }1 G5 g" o' m4 J' B( p
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香精都是化學原料,因為工廠為了要大量生產、減低成本,所以就會使用香精,但是香 + W2 Q: `3 c* W; I& Z

- C5 j/ q' p. K精是化學品,有些並不一定會被我們肝臟解毒,久了,就會沈澱在我們身體裡,最後沈
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澱多了,就會讓我們生病、得癌症,現在最新統計,每3人就會有一人得癌症,所以請
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你們相信我,吃東西還是天然的最好,吃之前看清楚它的成分吧! www2.tvboxnow.com% U. G/ u6 E! I% K+ [4 U
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感謝你們耐心讀完了,因為你是我的好朋友,是我關心、在乎的人,所以我希望大家
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都能健健康康的,因為沒有健康,就沒有一切了!!所以我從今天起,再也不會吃那些 公仔箱論壇/ [3 E' C* w* V9 s; g$ {
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化學品(就等於藥),把自己當成藥罐子了,我要健康一點,所以希望你們每一個人也
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* Z9 p1 I+ }( y6 _: E, ], X1 awww2.tvboxnow.com都能健健康康的喔!祝福大家!!
風瀟瀟兮逆水寒,壯士一去兮,不復返
多谢分享。。) v7 ]* H, f: u; C
我会注意的。。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X! J) ^3 q; B% v' Z, M& F& S8 m& I
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