一般來說，正常的膀胱當尿液達到150cc時，就會有初步的尿意，這個訊息，大概只 , r/ {) P; b7 M9 ]8 I& e( n3 u* W% |
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在大腦停留1秒，一閃就過了；而當尿液增加到200cc時，尿意就會顯得比較強烈，大部
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分的人如果沒有特別留意，選擇不去上廁所，膀胱還是容許繼續憋著。 www2.tvboxnow.com1 Q4 k3 w" z" {, y( f
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不過，當膀胱尿液容量增加到400cc時，就到了非解不可的地步。但膀胱這個容器可
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是有伸縮彈性的，雖然是非解不可，但如果你強忍著尿意，膀胱可允許的容量甚至可以 " A7 T, x( x. |1 c
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達到800cc、甚至1,000cc。
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通常，如果要給「憋尿」下一個定義，必須要將相當富彈性的尿液數量化，一般來
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! G7 H9 P9 U# P- d, Y9 U公仔箱論壇說，有200cc以上的容量，就算是在憋尿了。 & |+ \2 g; k' _
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> > 善待自己的膀胱
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. A1 {5 C, c/ Y* w應付競爭越來越激烈的上班環境，許多上班族都在不知不覺中養成憋尿的習慣，上班
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' d, {# e( {! U* e( h" \www2.tvboxnow.com族一定要善待自己的膀胱，千萬不要養成憋尿的習慣，否則年紀日漸增長之後，膀胱將 公仔箱論壇1 Q* H4 L5 s8 n3 _3 o/ b
! \; x, c, r5 K, d% t6 V# E* V! [www2.tvboxnow.com會把你所有的虐待「連本帶利」還給你。
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現代人因為來自社會的壓力大增，每個人面對不同的工作型態，也有不同的工作環 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r( v Q0 N9 `! D
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境，大家也各自發展出自己的生存法則，但是在與時間競爭下，能省一段時間就是一段
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時間，當然廁所也是儘量少上為宜，甚至還有人以自己能長時間憋尿沾沾自喜，以為自 tvb now,tvbnow,bttvb. ^; z8 L9 d( r2 e0 J0 R
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己很有「力」。 tvb now,tvbnow,bttvb3 A, C" }) P% q7 G' ^; L
. N, H$ o- u& X) h7 ]tvb now,tvbnow,bttvb其實憋尿對自己的泌尿系統多少會造成傷害，狀況輕微的話，會造成尿道、膀胱發
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- n) Q2 V7 \2 S7 W( d炎，小便會有灼熱感，甚至會出現刺痛的狀況；再進一步會讓自己產生強烈的殘尿感，
: m* A H7 ?( h1 ^tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com# T5 k" G, l0 y* ]! g1 K
敏感的尿意會讓自己不斷的想上廁所，甚至連膀胱都已排空還會想上廁所，如果狀況嚴 " t) n% m& l. c7 y
3 P' J7 o# R2 ~ H7 n G公仔箱論壇重，將會導致腎臟發炎，甚至長期住院。
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( F( X. m8 B4 B7 t8 O& s3 n- \) L7 w$ jtvb now,tvbnow,bttvb因此，上班族千萬不要刻意憋尿；但也不要矯枉過正、過猶不及都不好，一有尿意就 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k2 F" I/ q d5 r) f" H. C
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要上廁所也沒必要；如何找出一個「憋與不憋」的平衡點。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B2 v% T! f: j$ h
! ~+ {7 w, \/ f0 D5 d! i此外，雖然泌尿科醫師建議每天要喝2千到3千cc的水，但是為了避免憋尿，也要依照
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& B! E1 j8 P9 r3 [: |' M* e公仔箱論壇自己的工作性質調整自己喝水的節奏，才能讓自己喝得健康。
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; }+ O0 i3 ?, W2 a' j8 u公仔箱論壇記住，膀胱也算是消耗品，如果年輕時沒有好好地對待它，濫用膀胱的收縮與感覺，
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一旦年紀增長，膀胱就會將你年輕時對它的虐待，「連本帶利」的還給你，讓你飽受 tvb now,tvbnow,bttvb1 H8 C3 `( \, p* w* R+ E% i% e
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「少年不努力、老大徒傷悲」之憾。
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看完了嗎?去尿尿吧!
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( `! q2 W1 e: t; B公仔箱論壇為了身體健康著想,不要再喝了
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) F3 q& T# e) T# h( L1.橘子汽水（芬達）：他們現場開了一罐芬達，而且也照著罐子上的汽水成分說明， 公仔箱論壇& \- p: ]; P* p B: l' ?0 C7 z" K
. C8 f! @- Q8 k9 |$ S6 wwww2.tvboxnow.com另外準備了一模一樣的材料，現場示範，結果果然調出來的飲料和芬達一模一樣，而且
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除了水、糖以外，其餘的都只有化學原料，真的很可怕！！
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2.非鮮搾的柳橙汁：這是人工合成的飲料，先將柳橙泡過鹽酸（就是用來洗廁所的） 公仔箱論壇0 i6 P' T& c; I- [& y4 B+ T
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以後，使其皮去除苦味、軟化纖維，之後，再加入色素、香精、以及維他命C，這就是
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" e: D l: o9 e/ X. e公仔箱論壇我們喝的柳橙汁！天然的柳橙汁的成本是不可能這麼便宜的，千萬要看清楚成分！！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }1 u% t& K4 T
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3.雞蛋蜜豆奶：所謂的雞蛋並不是添加雞蛋，而是添加含有蛋的香料，吃多了有害身 公仔箱論壇7 C1 x6 m+ |+ V0 l5 N0 d- G/ l
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體健康！！ 3 t0 ]* b+ @9 J, U
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4.芋頭奶茶：工作人員拿出一包向「休X小X」買的芋頭粉，再加上溫水，現場就變成
9 u9 T1 H# s5 R2 }7 r' c7 Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 Z$ |& q- X5 G* D# \/ H2 |
了一杯芋頭奶茶，而且味道很香喔！（因為是香料）。然後又拿出前3天所泡的芋頭奶
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+ o( w. Z+ S# U: ytvb now,tvbnow,bttvb茶，結果發現有固體的沈澱物，更恐怖的是，又拿出前5天泡的，天啊！居然變成藍色
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的，而且打開後有惡臭，真的很臭！天然的東西壞掉後，會產生酸味而不是惡臭味，只 6 {8 G7 n- Y0 {, H! W
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有化學藥品才會產生惡臭！突然之間我覺得我們身體就像是裝化學原料的瓶子，慢慢被
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侵蝕。
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5.市面上有很多所謂的咖啡、水蜜桃、茉莉、芋頭口味的東西，例如加味水、果凍、
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. W9 s* k! ~: t- V8 D- U( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餅乾，甚至肉燥泡麵的肉燥包，這些東西都是添加香精調配出來的，因為工作人員有拿
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% h- U- e- K! P( I% o# Q) c上述的香精（液體）給我聞，天啊！味道一模一樣，就是平時我所聞到的味道，而這些
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I1 l( ?4 b6 k1 s* C/ c公仔箱論壇香精都是化學原料，因為工廠為了要大量生產、減低成本，所以就會使用香精，但是香
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精是化學品，有些並不一定會被我們肝臟解毒，久了，就會沈澱在我們身體裡，最後沈
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澱多了，就會讓我們生病、得癌症，現在最新統計，每3人就會有一人得癌症，所以請 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 _0 h5 @4 V* w$ p% q
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你們相信我，吃東西還是天然的最好，吃之前看清楚它的成分吧！ 5 _: @( T( G) ^
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感謝你們耐心讀完了，因為你是我的好朋友，是我關心、在乎的人，所以我希望大家 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C% b6 C; Q A- [* Y! z: A
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都能健健康康的，因為沒有健康，就沒有一切了！！所以我從今天起，再也不會吃那些
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% F7 Q7 C& p/ s3 p5 }8 G& b0 u化學品（就等於藥），把自己當成藥罐子了，我要健康一點，所以希望你們每一個人也 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^: t" a6 o% j/ c! r! u& x8 B
公仔箱論壇, t/ e$ Y5 d% z
都能健健康康的喔！祝福大家！！ |
發表於 2007-4-23 07:02 AM
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