頭痛
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熱鹹檸檬茶
! } E, |3 Q/ H$ O6 e) vtvb now,tvbnow,bttvb新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。
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蘋果茶公仔箱論壇# G! ?+ i+ A Q: ~8 p6 A2 R! H
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。
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$ d7 l/ E; l: M3 e熱梅茶
; K, m9 @) v) v# d( r公仔箱論壇每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。www2.tvboxnow.com3 Z& k# M; L+ ]+ @& P
1 b: ^! l8 P5 V5 j; O紅糖薑湯公仔箱論壇2 v. t2 t6 |8 p2 s* [
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
1 W, Q7 |. s- n, z; p公仔箱論壇生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味 甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。
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眼睛酸痛、疲勞TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E9 ^. I* Q6 `/ C4 i6 }
}6 o$ O$ K% S4 Q& ]6 Zwww2.tvboxnow.com枸杞茶
6 E* [# O7 m& @2 L. y: R公仔箱論壇枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。公仔箱論壇8 |4 L' J3 {: B% ]1 U- i$ ^
# o b, \5 K9 O5 O7 e* vtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶' o- D& A; ^ W5 H5 X" C
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好， 連續喝三個月。www2.tvboxnow.com" ~- d s' J' S {: [
7 D- h& v8 L, G% V菠菜、芥藍菜、地瓜葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O9 E' E, P6 h8 `1 a
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋
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) ~7 F3 B* w+ ~3 i) I! w經痛+ c# F1 h& m" ~2 Y( y( j4 o
4 H" M# c1 H) a; |6 L4 Y7 Hwww2.tvboxnow.com紅糖薑湯
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5 E, P |. Q" s% U/ E# a紅糖紅豆湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C% G1 L$ Y3 _0 Q. T1 |
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。
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6 Z% T5 [" `+ g8 S5 ~* U3 Ltvb now,tvbnow,bttvb豬肝湯
- n9 w+ B) K. I, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `+ Z7 F e* ^; x0 w f
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3 F4 F8 `# E$ A公仔箱論壇腰酸背痛www2.tvboxnow.com0 k, r6 a. C8 a+ |2 C
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糖炒栗子
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蓮藕排骨湯
1 h5 Z! ]4 c- P; c5 z公仔箱論壇* e8 s6 R# q* [
九層塔蛋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y3 g, Y. w5 O7 }% @( `* B
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白葡萄乾www2.tvboxnow.com. o% e, \5 H# D) A0 G [
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。
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公仔箱論壇0 y( @; M1 K+ E& I* D6 O- R
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皮膚不良
9 [7 y1 Y0 s, i3 B2 L0 Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- S4 c4 T. E' N' q6 |& H5 s# b
玫瑰花茶公仔箱論壇" L/ a. Z% m+ E( ]
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。
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清苦瓜湯www2.tvboxnow.com5 R, @5 D) ]3 |4 @5 G8 E. K
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。 V: S& E* v' M, g4 X
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薏苡仁茶- i! k/ Z* }/ P
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。
4 j& m% t% [! }www2.tvboxnow.com薏米 含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、 消腫與美容功效。tvb now,tvbnow,bttvb1 f% T; D$ B1 {; P5 d: `. D* R
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枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb+ X- ^, L) Z4 Y( e8 I( t
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口臭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A; L" A0 A# b' Y9 S
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熱梅茶
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玫瑰花茶www2.tvboxnow.com8 M$ u0 p' N S/ J: f6 F
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普洱茶
2 s" q$ y# @- e* y% W9 T1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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: X& b6 A `# v) t) A- j2 p5 m6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮乾
+ @+ t2 S3 x# t5 ]0 ~( r+ I飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
3 i4 K' E2 q- s( p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m0 {8 l$ u! |. z ^$ m$ h, J% q
5 X% r L9 q2 Z! T8 D公仔箱論壇公仔箱論壇$ h" p8 W" b# L- }1 G& P1 u6 x) U0 z! R7 r
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便秘公仔箱論壇8 m3 R; ~* D( `" a
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熟香蕉
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5 B0 f( l" A/ F7 E核桃
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柚子、葡萄柚
( F, z2 V6 ^ D9 h9 h6 ?- T: N9 ftvb now,tvbnow,bttvb午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。
) ?6 O% Y: q- C$ g# ^0 h0 J0 Swww2.tvboxnow.com A+ f0 D$ |9 L L# `: H0 L
地瓜飯tvb now,tvbnow,bttvb7 T) X8 e" z) |& Y& M
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。www2.tvboxnow.com/ Q/ o6 U M2 n% e5 v
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糙米
& x2 ^, _5 i3 [0 [- Wtvb now,tvbnow,bttvb糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。* a) {# c. ^& |* C2 T
1 x2 ]: h# c T* ewww2.tvboxnow.com蘋果公仔箱論壇& j5 c4 b4 F) k" ~+ l4 u+ _" V
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。 |
發表於 2007-4-25 08:11 AM
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