豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱公仔箱論壇: Y* B7 c) U' e3 d
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷
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雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚www2.tvboxnow.com. O2 \3 Z) p) _) c- \. Z
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
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雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化$ h6 _5 \2 u' {1 C6 }6 @8 ]
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
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4 O6 ~5 E6 q: \3 z$ w3 \1 y8 Gtvb now,tvbnow,bttvb牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命C 抗癌、治便秘、利尿公仔箱論壇" i8 g( V8 V) W/ d& W& `/ ^
秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓www2.tvboxnow.com- J) \' A: F* `$ _) k9 |
沙甸魚 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化( f! {# S1 F8 x& U' a0 d5 ]
鰻魚 維他命A 、B1、B2、D、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
4 `/ L9 Z& m' N+ D2 n; B( v鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退公仔箱論壇1 ?1 }' S9 E B2 X/ [( z9 {
鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒) Q' |3 V/ n j, S0 a
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
% w- N; w! E( V8 Bwww2.tvboxnow.com蜆 鐵、維他命B2、B12、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉1 ]; V1 j( B8 U: ?8 G( \* h9 j
蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫0 O+ G, l) d4 q' }0 M0 ?1 L# ?
扇貝 維他命B2、E、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛公仔箱論壇. m- P& S! W) V2 i
牡蠣 維他命B2、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血tvb now,tvbnow,bttvb; T3 w, Y8 n& y- b5 h9 q
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
( w" w, E9 l$ ]5 Ctvb now,tvbnow,bttvb鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目
$ s' o) f$ O' Q* w, [公仔箱論壇海苔 鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質 降膽固醇
" B) V. |4 S& d7 ^& R; `" Nwww2.tvboxnow.com牛奶 鈣、磷、維他命B2、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚tvb now,tvbnow,bttvb8 Y; L5 ]0 G$ F" _* u. F" B
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎tvb now,tvbnow,bttvb; |) o, A1 q i3 T* d0 i
酸乳酪 鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症
, R' t# ]" ]- \( Z& |* ^蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
3 I; h4 z3 P( a* _. Ttvb now,tvbnow,bttvb檸檬 維他命C、鉀、維他命B1、鈣 肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉4 h' `7 F( `- L" c
提子乾 維他命C、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症6 [2 o& R7 Z2 b7 c A+ [. u( {
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山竹 葉酸 防止貧血www2.tvboxnow.com, J9 R: A* z: w3 M: M6 V
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+ K; H1 t0 I# h! Z- r奇異果 維他命C、A、E、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
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木瓜 維他命C 整腸
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蘋果 維他命C、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓tvb now,tvbnow,bttvb6 t/ {/ |! w& D+ R) u* C# }. X
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木瓜 維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒公仔箱論壇: _" ]! y% ^8 t$ P* r) \
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
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榴槤 脂肪、纖維 通便
; f$ i7 e! q7 H/ m3 l2 i" l1 Btvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜 纖維、維他命C、B胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
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牛奶 維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症6 D' c0 _/ F0 A1 y( ~9 T
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綠茶 維他命A、C、B1、B2、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒公仔箱論壇6 d9 K0 r2 y7 B0 u+ A
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化
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9 d" s- T# N- E) B4 J( {$ Cwww2.tvboxnow.com日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力
$ C. X1 M3 t: k0 O [tvb now,tvbnow,bttvb植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
. x% E2 p* G X5 M" v! M奶油 亞麻酸、維他命A 幫助消化、調節血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F( q$ l- o# e+ N; r
核桃 蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤公仔箱論壇+ l3 t) t) A; o7 G
花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
5 E2 t' J! I% M$ E# A: m公仔箱論壇杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇( P9 v/ _& e# G5 l! b" f
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟tvb now,tvbnow,bttvb' `1 ] \5 w9 v0 r
糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
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意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
9 R/ W* n3 {) \1 _) U芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
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$ Q) C- `. u4 j: ~0 ]3 s- t# |椰菜 維他命C、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症tvb now,tvbnow,bttvb3 [2 j& \) y' U5 o! ~1 F
椰菜花 維他命C、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘. D( F+ J: t/ c6 {, J% C
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小松菜 維他命A、C、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
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發表於 2007-4-26 08:15 AM
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