[藥膳] 暖身當歸羊肉湯

nt1972

/ k0 p+ y; ~1 E

5 P7 U1 x: S3 U" @0 dwww2.tvboxnow.com材料# o7 R6 E! [# k; H! h
當歸 1両、生薑 5片、羊肉 1斤、鹽 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" U" R4 Q7 y' y8 X+ H

) x3 u/ N/ n8 B$ I+ ]0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 A8 ?6 H2 B7 @( _7 v3 n/ {1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q; p7 K- \+ M: H8 V3 o( i6 J
2 m6 p* M5 o  P8 Q2 R( k. ~
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o$ F) W  f. T4 [
1.將當歸放入鑊隔水蒸 15分鐘至軟身，然後切片。公仔箱論壇1 _: E" c# q8 z9 O; P& Q- ?0 L
% h) {$ k6 F7 g% ?- D
2.燒滾一鍋水，放入1片薑，加羊肉汆水，然後盛起瀝乾水。& m( ]1 Q; P" J0 b0 C: C

; Q9 w. {$ O1 Z$ j* @" {' u3.另燒熱鑊，放入羊肉乾煎片刻，然後氽水洗淨就可減去羶味。
9 z, S6 E2 A7 I' ^3 M1 S公仔箱論壇www2.tvboxnow.com; j# c" R; C! b* s
4.燒熱一鍋水，放入剩餘薑片、當歸及羊肉，用大火煮滾，然後轉細火煮 2小時至羊肉熟爛，加鹽調味即可。. H  n" p( O2 B( O% A$ f3 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o) l- N8 G/ u" R

! |( n% ~0 d" z, Btvb now,tvbnow,bttvb' B+ W9 z8 D1 _; D. x7 a

9 a: U4 ^4 P6 s$ W  `www2.tvboxnow.com當歸不是女性專利補品，男士都適合，因它含有葉酸、氨基酸、鉀及多種維他命，具有活血之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f( D( p5 }/ x% D