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[中式食譜] 辣蒜辣炸魚塊


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0 ^8 R* z- o$ s5 K材料
4 j) z7 F) S) m% K' b, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳 300克、卡拉粉 1杯、辣椒 1隻(去籽切粒)、味椒鹽/芫荽葉各適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S: r9 ^1 a5 E1 K5 p

* P7 g, q7 H! g/ s* X醃料
, J8 b8 D4 S2 P% F7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸 2湯匙、辣椒粉 1 1/2茶匙、鹽 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、蛋 1/2隻公仔箱論壇5 R, A% T! }$ Q! k  b: {
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1.將魚柳切大塊後放入大碗,加醃料拌勻醃 20分鐘。
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! ~* z, {: M$ P" d公仔箱論壇2.將魚塊蘸上卡拉粉,放入已燒熱的油鑊中,用中火炸至定型,盛起後轉大火,再放入魚塊用滾油將油份逼出來,盛起瀝乾油上碟。
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3.撒味椒鹽、辣椒粒及芫荽葉即成。
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