 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F9 V. @6 ~5 O' @* ?& M
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' g6 ~2 t3 c$ D+ Atvb now,tvbnow,bttvb香蕉 3/4隻、大豆粉 1湯匙、脫脂牛奶 1盒
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+ Y' d8 {" P: R7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉剝皮後切段。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?. ~1 \* r# N/ c( h+ H
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香蕉含維他命 C、鉀、鎂及食物纖維，更重要是含有三種天然糖份：蔗糖、果糖和葡萄糖，提供足夠熱量應付長跑。牛奶含豐富蛋白質及鈣質，亦可令跑手骨骼強健，平時備戰飲都相當合適。www2.tvboxnow.com% t/ |1 I& \8 p0 m& C
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發表於 2010-1-22 05:55 AM
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