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: z9 k. q5 Y5 ]' p5 c5 u3 w- W材料
) i& g% ^; L' Q b# I, F芽菜仔 1/2斤、新鮮山藥 1/2條（切絲）、竹笙 1/2包www2.tvboxnow.com0 I& q8 r5 I6 \
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調味料
5 F- Y% { h; u. vwww2.tvboxnow.com葱 1棵（切段）、薑 2片、鹽 1茶匙、葡萄籽油 1湯匙
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1.將竹笙用清水浸透，洗淨後撕成條。tvb now,tvbnow,bttvb- l$ A6 I' ]) X
" L" {/ Y9 Q4 u* A+ t* X5 q2.芽菜仔洗淨後去走鬚根。) E' N9 V( h4 D
6 r3 S3 g. l; H2 B- q# l% c/ N& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊後加葡萄籽油、薑片及葱段，用中火爆香，放入芽菜仔、竹笙及山藥炒熟，下鹽炒勻，冚蓋煮半分鐘即完成。
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( _5 J8 }1 _+ |. R O! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇! c- }9 k6 N( X. ?- E6 @
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發表於 2010-1-27 12:23 PM
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