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[中式食譜] 蜜餞黃金肉第一集出場

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材料
% Y) b, A0 m0 D0 ^去骨豬扒 228克、楓樹糖漿 4湯匙、中式薄包或多士 6小件
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鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉適量、蛋白 1/2隻
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J5 M3 ^# C) a0 e& L* v' a% l
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P* A% b5 N$ C: k5 a
1.豬扒切件,加醃料醃 30分鐘。www2.tvboxnow.com9 B5 h9 b6 E! z% O; L

2 Z4 ^4 T4 t6 u# O4 E' owww2.tvboxnow.com2.燒熱鑊下油,放入豬扒,以中火煎
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3分鐘至金黃色,下楓樹糖漿兜勻上碟。
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( e( {, L7 V# n( W1 S/ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.吃時可伴以中式薄包或多士。$ i. }) t( ]/ I  l
好似好好味甘WO/...THX..SHARING
好像很美味, 可以試下煮
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