$ j3 _/ Z# ~6 F$ qwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com# ~; C* M* @$ T+ K2 M4 G5 |
材料
' s$ ^% R: v, W" I# u! C- r澳洲罐頭鮑魚 2隻、幼麪 1個、蘆笋 2條、老雞 1/4隻、豬赤肉 6両、冰糖少許、乾葱 2粒、葱 2棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u7 n8 r% A# ^/ M O6 c
0 ]5 w: J4 y9 U2 I
8 T8 z9 l! j% w: d! N* l X, \9 F" y公仔箱論壇做法! }$ U2 b' y* ]6 o( [* U6 E: {
1.將原罐鮑魚放入滾水中用大火煮或隔水蒸4小時。tvb now,tvbnow,bttvb, s7 e2 O! D8 P1 u5 x5 F! }8 I
www2.tvboxnow.com, K+ B5 K0 T0 A* o1 [
2.將乾葱及已切段的葱放入煲，加豬赤肉及老雞煮滾，再加煮好的鮑魚，連汁一起用中火燜3小時，加冰糖煮至溶。
& U7 ?; U" T& H8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p+ m! E% q2 Y) U3.蘆笋灼熟上碟。麪烚熟瀝乾水上碟。7 ~ B+ _$ |% b1 V- R: X
公仔箱論壇( B) I% \% Y& f, ^; c+ G; k8 x; a
4.盛起鮑魚上碟，於罐頭內取適量鮑魚汁用細火煮 1分鐘至稠身，淋上鮑魚即成。www2.tvboxnow.com; ]& X8 n7 z' `0 W
公仔箱論壇1 B# M, [5 E! f4 D# d
0 h$ P7 m/ ?8 C( I2 G9 }
7 k6 z. u6 S5 {" v5 V. V& Dtvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com6 V9 g8 U7 _4 o9 u5 Y
tvb now,tvbnow,bttvb! B+ r/ l c# ^) n
 / D$ i' B& q3 A% h
! Y* M7 O$ y+ c- s/ I. y& e8 x公仔箱論壇
2 y+ S, t& _! P" [: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& w9 ~3 E: G, y8 r0 Twww2.tvboxnow.com貼士
' s8 [. h4 V0 ?# N3 _2 U/ K想慳爐火，可將原罐鮑魚放入真空煲內先煲至滾，再焗 4小時。
( C" c6 g3 m# ], b: ]www2.tvboxnow.com |
發表於 2010-2-14 05:13 AM
| 