返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 口舌椒魷

       
8 Y7 ^; Q4 p8 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, P' J, K9 N1 P% n
材料8 T/ ?9 y( \+ Q/ g$ Z8 e2 t5 t
急凍豬脷 1條、魷魚 200克、青椒 2隻(切大件)、紅椒粒少許調味料:蒜茸 1茶匙、梅子 4粒、葱花 1湯匙、薑茸 1茶匙、水 200毫升、生抽 1湯匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉/麻油各少許、生粉水適量
$ e: }7 y7 Z) Q/ H* }3 O公仔箱論壇
$ I' _5 }& S1 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
7 H7 f$ d. S% ]$ G$ f0 h* K) }6 u公仔箱論壇
8 Z$ ~6 x) I+ N' Z/ ^' B做法
* L* G! u3 N2 G) f5 cwww2.tvboxnow.com1.將魷魚花,切成三角,放入滾水中略灼數秒後盛起。公仔箱論壇2 v: Q% a% o* L9 Q0 ?2 C

$ ^3 S' l# A8 `& `. lwww2.tvboxnow.com2.豬脷放入滾水汆水,然後切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~8 W( p) H2 H2 [
# T+ a5 B5 u  ~# M/ |
3.梅子切開起核。
2 M6 H3 K: L. y/ W
6 k1 l! u2 }. ]; ~- |/ ~www2.tvboxnow.com4.開大火燒熱鑊下油,略爆香薑茸、蒜茸及葱花,再下梅子、水、生抽、糖、胡椒粉、麻油及豬脷煮 5分鐘,再加青椒略煮,下鮮魷煮勻,埋生粉水芡後上碟,面撒紅椒粒即成。
6 D4 W2 z6 f8 Y  E
返回列表