 # c& `. B3 T+ _1 L" q/ |
$ B$ @$ P3 j o5 Z: Y; a( D4 H5 xtvb now,tvbnow,bttvb材料5 H* G p3 R3 `4 g2 F# ^
大青瓜 1條、瑤柱 8粒、蝦米 1両、生粉適量調味料：生粉水少許、清雞湯 150毫升、鹽 1/2茶匙、惹味粉 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x5 @$ b2 }$ |+ q9 c& W2 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D# X# ?2 g$ g4 M3 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `) O/ S1 J5 J9 l; I9 K+ y( K9 Z; p
做法tvb now,tvbnow,bttvb( Z) b6 g, `: a& n* [
1.將瑤柱用暖水浸軟，將其中兩粒拆絲。蝦米浸軟後隔水蒸10分鐘至軟身，然後切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B6 n8 X( P7 h9 e* }2 |* h
' u7 S" k5 M& J8 [+ R- D2.青瓜切頭尾，打圈磨去苦味，削去部份皮，橫切成約吋半厚的圓柱狀，一共切六件，中間挖一個窿，塗上少許生粉，放入浸軟的瑤柱粒後放上碟，然後放入鑊以中大火隔水蒸 15至20分鐘至熟後上碟。公仔箱論壇! i4 S; j3 F! j( e; \9 U
www2.tvboxnow.com8 Z& w1 ~" E2 J
3.現在煮芡汁，將清雞湯及少許浸瑤柱水放入平底鑊煮滾，加鹽及惹味粉調味，埋生粉水芡推至略稠，再加瑤柱絲煮至再滾起。www2.tvboxnow.com% f5 ]' ?0 |( c- i5 a
公仔箱論壇' H1 u! W/ u1 G# G
4.將芡汁淋在已蒸好的青瓜環上，撒上蝦米碎，再淋上芡汁即成。' r+ ~8 i# k/ v9 R; t2 C( ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~5 s# W1 p! t- i) y
9 r; e1 N' H; C5 gtvb now,tvbnow,bttvb
) g! L" E9 P6 D. Uwww2.tvboxnow.com
+ d- N o, \. m
8 F. c/ x& E5 t
% K' B8 _) _" E q# W# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~: a" ^& h! q* {5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P! ?0 Y& W3 @" O; u5 X/ e: z
|
發表於 2010-2-17 05:46 AM
| 