) b7 T H6 m: v2 \8 H" b
2 p$ `/ B( q' g' n, JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
/ i+ u' u: u i X% w5 uwww2.tvboxnow.com飯400克、甜蝦 6隻、蛋 1隻、青瓜 1條、荷蘭豆 6條、芝麻粒 1茶匙、三文魚子 1湯匙、二人用雜錦刺身盤 1盒、青芥辣少許www2.tvboxnow.com, P5 L! U- ^+ w& {% k" I1 U
, e+ y1 M& k$ O! O" y壽司醋www2.tvboxnow.com& G/ f* _& a" J) K D
醋 21/2湯匙、砂糖 1 1/2湯匙、鹽 1/2茶匙
+ N( Y8 z. o8 ~! S" Ptvb now,tvbnow,bttvb
# `2 u8 t# {6 r4 u; {青瓜醋
/ z% a/ r3 U8 A" w( Q" T/ a7 Ztvb now,tvbnow,bttvb醋/砂糖各 1茶匙、鹽少許蛋
, q, u# Z8 F0 A- L# t4 z; x* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
. _. Q$ x: z1 dwww2.tvboxnow.com味醂 1茶匙、砂糖 1/2茶匙、鹽少許
4 u, @ U' Y+ Q2 @5 c9 _公仔箱論壇www2.tvboxnow.com. s: t# P$ y8 K8 d/ p, |' r
www2.tvboxnow.com# [ b7 b% Y) V) d) y B
做法
4 j ^* l, v$ E4 J$ c" U) V: u/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將壽司醋料拌勻，趁飯熱拌入後攤凉。
! h& g. d- C m! a4 }$ Ywww2.tvboxnow.com) s2 b) _' g) s) G6 D4 P2 B' f& C
2.青瓜切薄片，加醋、砂糖及鹽醃片刻。, u0 |7 N, v/ @- \
1 ?0 l3 a: h4 l1 \9 z公仔箱論壇3.荷蘭豆烚熟後，放入冰水浸泡保持爽脆，然後一分為二。www2.tvboxnow.com5 d( ~! F5 S' |( N
5 M4 ^' z, d$ y" O+ i( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蛋加味醂、糖及鹽拂勻。燒熱平底鑊，加入蛋漿煎成蛋皮，然後切成幼絲。9 a$ k, {3 d$ K* ^6 y: o) ?
) K) L5 }7 V* V; }! u' l* d5.碗內鋪好飯，將芝麻放手上，輕輕將之捽勻撒在飯面上，再放上蛋絲鋪滿飯面，然後加青瓜、荷蘭豆圍邊。將刺身排好，放上甜蝦，再加上三文魚子及青芥辣即成。
% Z' L. a3 B& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# U8 X' R" G$ u- E
 tvb now,tvbnow,bttvb5 X8 c$ ~& {3 P, O
tvb now,tvbnow,bttvb' J8 q; H P0 {+ V& @& N
 |
發表於 2010-3-1 06:11 AM
| 