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) o* o2 v3 Q' e' r; r# {www2.tvboxnow.com材料8 G& o" n) Y' P# N3 q! T
芒果/青瓜各 1/2個（切幼絲）、蟹柳 2條、桂花魚 1/2條（切片）、薑茸 3茶匙、鹽/糖/胡椒粉/麻油/生油/水各 1茶匙、紹興酒/生粉/薑葱各適量、蛋白 1隻、沙律醬 2湯匙
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5 C( `: R* S: j, H, Q+ b) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 T3 K" x- W9 m8 R! e1.薑葱、水、胡椒粉、鹽、糖及紹興酒加魚片拌勻略醃。www2.tvboxnow.com! M l8 W# N- _, ^+ s4 n; r# Y( x
% @) Z' n9 j# g公仔箱論壇2.蛋白與生粉拌勻，放入魚片薄薄均勻蘸上。
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3.煮滾適量水後熄火，將魚片逐件放入，開大火煮至剛剛熟即盛起攤凉。
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8 M. N+ s4 x3 G* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.青瓜絲、撕碎蟹柳、沙律醬及芒果絲拌勻上碟。
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4 ]- u+ Z* E8 n5.魚片加薑茸、麻油及生油輕拌勻後上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P- s% u" Y N8 B- B+ u9 E1 q
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發表於 2010-3-5 05:57 AM
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