( g4 Z& S/ \0 b/ Q( g; [3 ~& Z老妈子说: "千万不要浪费食物啊!!" www2.tvboxnow.com' E& c: O& c1 u# W, u7 ?
所以, 必须把剩下的材料变出一道料理, 这也是必须向许多部落友妈妈看齐的.. tvb now,tvbnow,bttvb& B0 n$ c" r/ u7 ]
呵呵呵..就是这道杰作啦! 4 w# U/ A1 q9 m1 J+ F2 V
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酸甜鲜虾材料Ingredients: 公仔箱論壇+ g- X' B+ S! s8 d
中虾200gm去壳, 螃蟹柳3条切丁, 洋葱1颗, 姜丝1大匙, 杂豆少许
& I! }: t5 ~8 _4 t+ o) e$ r公仔箱論壇调味Seasoning:
, f+ ?4 ^ n. F6 y# Gtvb now,tvbnow,bttvb番茄酱3大匙, 辣椒酱1大匙, 急汁1大匙, 糖1 1/2茶匙, 盐1/4茶匙, 水半杯 公仔箱論壇, Y( E/ Y( }" e; F1 u2 [9 B
做法Methods: tvb now,tvbnow,bttvb) Q9 l1 O8 R- J4 e0 i* k/ t8 l
爆香姜丝和洋葱, 把虾炒至半熟后加入调味料和杂豆.
: ^" |4 j" C& t待滚后加入螃蟹柳丁就可上桌
2 f% b! {* R$ ?2 O- y) t2 D; ~4 e( Jwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb3 ^3 v( ]! H, q6 P% K% j8 w8 \# D
炒饭材料Ingredients: 2 M, h$ _3 h" [) e8 K' S
白饭1大碗, 午餐肉1片切丁, 芫茜1大匙切碎, 蒜米1大匙 www2.tvboxnow.com& K H; \/ a$ ]
调味Seasoning: www2.tvboxnow.com3 ^- D9 i" k, g! j: }5 Y2 w
酱油2大匙, 盐1/4茶匙, 麻油1/2茶匙, 鸡精粉1/2茶匙, 胡椒粉少许 0 B! }9 k! O) D, S2 k
做法Methods:
6 I/ U+ m) N) [% y' r( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先稍微炒熟午餐肉丁, 再加入蒜米炒香
4 h, X; a K LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入白饭炒30秒后加入已拌均匀的调味料 tvb now,tvbnow,bttvb! z, y1 I. D; ?+ Y* Z2 g# ]4 B. ^& Q" N
加入芫茜快速翻炒片刻即可上桌
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FOR MORE RECIPE: WWW.AHTEEKITCHEN.BLOGSPOT.COM1 u2 X, y l5 P" t
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發表於 2010-3-13 07:31 AM
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