: Q |4 E! A$ B7 r1 S. _1 R公仔箱論壇临时临急的一份早餐配搭, 总让我绞尽脑汁.. 6 \4 Q4 s1 f2 B1 A1 j
只因为要她吃得更好, 更有营养.. www2.tvboxnow.com5 T& H# V! \0 l
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在Jusco买到了肥美的三文鱼, 午餐肉, 芝士片和Gardenia面包 tvb now,tvbnow,bttvb7 E, R9 O3 _: e% x5 R
把午餐肉煎熟切条备用, 面包去皮涂上Snow牛油, 鸡蛋打散加些盐和糖, 芝士片切条(~1cm) tvb now,tvbnow,bttvb& ]. `4 ~, J) e+ ] `
7 e2 l0 {6 F2 H5 i( K8 v9 W p% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W0 J- r! C2 r' s" s5 t- z( J9 N把午餐肉和芝士片包入面包, 对半折起封好, 以免芝士融化时流出..
, i: T. ^. ~- W) h" Btvb now,tvbnow,bttvb4 X3 M8 P/ B$ N9 g. h* ?% i7 X4 W' B
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均匀地沾上蛋汁, 用小火煎起.. 6 [% x5 O& C$ ~/ l; |; z5 B% |
7 T1 S4 E' V$ G2 x6 ]7 r: W/ d公仔箱論壇切开时, 那芝士的香味就开始扑鼻了!!Mmmm~~~
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3 S% V# J, a; x: r' B8 U8 K1 H0 q公仔箱論壇最后, 把三文鱼用牛油煎个三分钟就行了..
# O* D! C2 f0 t; j2 @3 |翻煎时洒上少许的盐和胡椒, 味道不会那么单调.. / F5 \1 }) W' M% s4 a
享用时可以配搭Salad, 水果或杂豆.. www2.tvboxnow.com2 o* ^, P1 e. Z9 D7 H' `5 O
我就只准备了小番茄..但已经让我们两都好满足咯! 公仔箱論壇3 P9 O) d9 [0 W0 f* K# F j
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小贴示~怕腥的朋友, 最好把鱼皮朝下先煎个1分钟, 才开始把鱼肉两边煎熟
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發表於 2010-3-13 07:37 AM
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