返回列表 回復 發帖

[藥膳] 蓮參桂圓豬心湯

 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C5 [# ^2 k3 T1 `7 n  }$ ~
原料:豬心1個,蓮子60克,太子參30克,圓肉50克。
) e6 a/ i1 C, N. Z( w& A' m, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調料:生薑1塊,料酒1大匙,鹽適量,麻油少許。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B/ ^" m9 n" Z' Z
做法:
- z8 i+ L' Y! z( M6 U: E公仔箱論壇1.豬心(去肥油)、蓮子(去芯)、太子參、圓肉洗淨。
# [( \$ I/ W, _" Y7 mwww2.tvboxnow.com2.將豬心用沸水汆燙一下,加料酒去腥味;撈出備用。 公仔箱論壇6 |" Q: V$ x/ q
3.生薑洗淨,去皮,切片;待用。
0 T. b/ y- y! a9 e9 L- j+ N公仔箱論壇4.將全部用料一齊放入沙煲裡,加清水適量,先用武火煮沸後,改用文火煲2小時(或以蓮子煲綿為度),用精鹽、麻油調味即成。 2 g: o* E4 j" r* q$ `" \* N  Y8 {
功效:民間食療用豬心以形補形,曾被認為無科學根據,然而臟器療法近年亦被醫學界認同,中醫認為豬心有安神治驚止汗的食療功效,加上補氣(補脾、肺之氣)生津的太子參、補心脾益氣血的桂圓肉和養心補脾、益精固腎的蓮子,此湯乃滋補心脾之食療妙品。
返回列表