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太复杂的月子餐ahtee就肯定不会啦.. 这道简单的月子早餐还算能应付^O^
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炒饭材料Ingredients:
- E" G+ Q0 ]" b% l. vtvb now,tvbnow,bttvb白饭1碗, 姜丝3大匙, 蛋1颗打散, 麻油3大匙 公仔箱論壇9 E G+ `0 B. E4 w# M
调味Seasoning:
0 i! f5 H% A- {: [公仔箱論壇1/8茶匙盐, 酱油少许
0 y7 i$ u! u# {1 \ qtvb now,tvbnow,bttvb做法Methods:
: {- O- ^& o' |烧热麻油, 炒香姜丝直金黄
- W7 I8 f6 z7 \- k5 j逐渐加入蛋汁炒直干后加入白饭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m- f' O. O- \- y& y
最后加入调味, 快速翻炒片刻即可 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 D1 W/ |4 t5 j- F
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红酒肉丝材料Ingredients:
n6 V( c* I& T$ N$ @' i公仔箱論壇 肉丝100gm, 姜丝2大匙, 1/2茶匙粟粉, 麻油3大匙
- {' |4 u9 I! e. e7 Q1 A公仔箱論壇 调味Seasonings:
) M- s% s# k* H m% T 红糟酒1/2杯, 酱油1/2茶匙, 盐1/8茶匙, 老抽1/2茶匙, 糖少许
' h+ u7 ?* p7 N) f0 I- Stvb now,tvbnow,bttvb 做法Methods:
0 ?5 A8 d* c1 X" r' \tvb now,tvbnow,bttvb 肉丝拌入粟粉备用 (让肉质煮后比较松软)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B8 Q& I4 U1 ~# J+ X* i# p
烧热麻油, 炒香姜丝, 加入肉丝炒直半熟后拌入调味料" ]# A" k8 G! a$ O) o4 j$ W
翻炒片刻即可淋上享用!
6 ^' N0 N. K4 [- H2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com5 \, L/ S( p0 [6 M5 L
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發表於 2010-3-17 02:37 AM
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