材料： 調味料：
6 w& z4 |' {/ a" ]6 ]6 `公仔箱論壇雙冬烤扶材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S) I. b& j" D6 n8 [& G4 J
綠竹筍２支、香菇２兩、烤麩４粒、白仁一個公仔箱論壇* S/ w2 r8 |3 [0 n* K
: P8 S8 B* ?* F" L9 P2 [tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄炒蛋材料：www2.tvboxnow.com$ A, s! }6 X; F0 O( t; @
蕃茄３個、雞蛋５個
5 q2 L; I# @+ htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" O. Y+ P! b7 @: e/ K: m
回鍋素肉片材料：/ q0 T- B- C# V
三層素肉三條、辣椒一條、青椒一粒、木耳２朵、筍１支1 T1 m3 x4 c$ I+ e
, P: m, k; V0 }$ u2 z9 p* [炒高麗菜材料：
# k/ b% [! d* X3 A8 Q, ], }tvb now,tvbnow,bttvb高麗菜
) t# \ i, h6 i! R2 P! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 o3 z2 \% F8 L4 t% v& I( D1 T
牛蒡湯材料：
- Z/ W5 `3 F" rwww2.tvboxnow.com牛蒡１支、紅棗２０顆、枸杞適量 雙冬烤扶調味料：
4 Y1 u6 `' f7 r9 H Ntvb now,tvbnow,bttvb蠔油、糖少許
" L J* I: _7 {) u0 u公仔箱論壇 O; \; {0 b4 q2 X2 T3 L6 o4 ?
蕃茄炒蛋調味料：
; [ t* H% i! J. c, y, u糖３匙、白醋１匙、鹽、太白粉少許
) X/ g; ?$ n% C G, Z8 e }& _$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- l Q% |7 ]9 x; Q
回鍋素肉片調味料：公仔箱論壇1 s7 w: a6 a5 {; X0 g
辣椒醬一小匙、醬油膏一小匙、糖１匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f' Q& O3 c. ?
+ o# {5 n2 `. @' u6 x: D炒高麗菜調味料：( p! s* S% f8 X. X, o# k% W
鹽少許
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牛蒡湯調味料：, i6 [+ k5 u: A: Z' O5 R7 l
鹽１小匙、水６杯 www2.tvboxnow.com2 i" `2 L) `- y; A! Z
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作法：
; Y# ]9 E! k. n$ l4 o雙冬烤扶作法：公仔箱論壇1 e( w7 N! ?( z5 h/ F
綠竹筍炸過，香菇泡水後炸過，烤麩白仁一起滷，蠔油調味滷至金黃即可。
) M0 P2 b2 R C" M( }7 z7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 O6 X1 w2 ?% T' r- u- [+ p ^4 J( itvb now,tvbnow,bttvb蕃茄炒蛋作法：
; I! b& y6 Q! E) a, `7 B蛋先炒熟後，加入番茄一起炒，加調味料勾欠即可。公仔箱論壇9 Y! a- p4 l5 J! X; ]$ z( E
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回鍋素肉片作法：
( ?% Z; v" F7 V* {* ^7 D- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三層素肉切片，青椒切片，所有材料用大量油炸過備用，調味料一起爆香，材料加入熱炒即可。& ]- ?: |& W9 t6 _7 Q3 j0 q
! H! H( p/ v6 u- m炒高麗菜作法：( b* F! y, `0 `3 `# K
現炒，悶燒即可。
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牛蒡湯作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w5 m0 Y5 I1 U7 e3 E) F
先將牛蒡削皮，切3公分長段，泡於鹽水中，水６杯注入湯鍋內，加入所有材料及調味料煮３０分鐘即可。 |
發表於 2010-3-17 05:10 AM
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