晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
1 X# e R- a* p! [5 @& y) s: _7 A深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..www2.tvboxnow.com4 a6 u s; `# Q) H& E
根據一項研究顯示，4 k# d- B- q2 x) x8 D+ `
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
9 I* O$ W8 ~, O* k0 W會降低人體免疫功能，
% t/ P4 x8 [: j) E8 A$ |因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。公仔箱論壇2 P* C+ L4 Z& H5 X! h
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
* G) |* `* w" I" A公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。
, ]* Y; T0 X: E% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
3 r; ]6 g: Q( U/ \. U於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，. m5 @+ Q6 t3 ?+ q
這個激素在夜間11時，
( ]8 }7 |* x; a" @4 s, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
0 p7 Z' |5 d( G9 R公仔箱論壇褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性， a$ B) L$ O4 B* G7 p+ e2 w
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇/ d j/ p) h1 H U( Q1 T
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
% J/ d1 J6 U5 W7 @( gwww2.tvboxnow.com可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，tvb now,tvbnow,bttvb' {1 t2 Z+ Y n) _5 P' m
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
: G, S" `/ q& d) l$ C閱後傳知他人，添福添壽!!!
: w A4 c6 W- H% J& s) ~www2.tvboxnow.com晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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