晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
7 }7 Y. V0 r& Q深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
. c8 f& S- K: z) ?公仔箱論壇根據一項研究顯示，tvb now,tvbnow,bttvb! X: F# r, j% M6 h6 o* I9 m7 R
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，公仔箱論壇* T* j" u: B5 e* z0 f" l4 ~
會降低人體免疫功能，
5 a" g1 v7 i6 w1 I% g# twww2.tvboxnow.com因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。www2.tvboxnow.com% y$ h4 X; a1 A0 N$ f% S$ d
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，' X9 w6 ~1 Y$ s$ D9 n9 |
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
; W* N, j0 w/ T* U4 }) o6 e5 |tvb now,tvbnow,bttvb因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb; X! ~$ Q2 Q$ `9 N$ ~
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?. O O( B- c4 Y! }1 D
這個激素在夜間11時，公仔箱論壇* i4 Y# x) g A: {3 M1 X; d
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
4 Y6 x+ _: [ p- R0 w* n& C1 o( ^褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
6 x5 D; ^$ A3 h% C2 R6 r$ Gwww2.tvboxnow.com使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
' T. _; M$ S! h- c; E公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
3 k+ E# A8 n0 `' A9 H2 [! Bwww2.tvboxnow.com可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
$ t, Z9 y0 H5 j) f因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。! z9 B( D" N! `2 p% j; S8 [' n
閱後傳知他人，添福添壽!!!www2.tvboxnow.com1 q; m) [# X$ o) R) {6 t* `
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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