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7 Q. p6 m: J+ c/ ~$ h; a$ L材料
+ a" D$ W0 t) c' V- F) h0 M中蝦 220克（去腸去殼）、海鮮醬 1/4杯、老抽 1湯匙、紹興酒 1湯匙、薑茸 1茶匙、蒜茸 1茶匙、葱（切成 1吋條狀） 6條、鹽 1/4茶匙、橄欖油 2至 3湯匙、麻油 3/4湯匙、麪粉少許公仔箱論壇; w3 X0 p2 @, [: r: r% |- q! _/ P/ c
I0 [4 V; r( V葱油餅料+ ]3 P9 }0 |' P1 u, x
麪粉 250克、葱粒 65克、暖水 125毫升
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做法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w# D X- ]8 V5 e/ `
1.將麪粉放入碗與水拌勻，用手將麪粉及水搓成軟麪糰，加入葱粒拌勻。
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7 Z3 W+ j6 P3 ?3 y& X公仔箱論壇2.將麪粉撒上砧板，放上麪糰搓約 3分鐘成軟滑及有彈性的狀態，再搓成長條，切成每個約 1吋的小麪糰，再手壓成圓餅形，再用擀麪杖擀成約直徑 6吋大的薄餅。# t- w* X2 o% R/ c# a2 e. J
6 g# T; j( g7 L; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開中火燒熱鑊，下麻油，放入麪餅壓平，煎至兩面金黃色即可。; q4 r+ W& a$ j" B. T2 B
, I$ ?) e- a2 Z; K: q$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將海鮮醬、老抽及紹興酒拌勻。5.開中火燒熱鑊加橄欖油，下薑茸、蒜茸、鹽及蝦炒 3分鐘至肉身轉粉紅色，再加葱炒 30秒，下（ 4）炒勻上碟，伴葱油餅同吃。
7 n: g& } ]% c4 A5 @0 f/ c1 i- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com# Z" j* ]. q8 a8 y
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發表於 2010-4-21 06:58 AM
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發表於 2010-4-21 02:22 PM
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