【材 料】
4 n# }' b5 ?+ u5 G9 C2 P, }) z
\9 M8 n7 X! u G# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q* X) L3 {2 R8 ]1 o% a公仔箱論壇小米 40公克
www2.tvboxnow.com [! w5 f/ c4 [' l- w5 j; T2 X
菠菜 200公克
" i& H& S4 L6 v. ^& {% o' a/ z- X公仔箱論壇【調 味 料】
公仔箱論壇3 \) G4 Q5 y2 j8 @7 x$ F% y
: n- P5 ]# T( }) N6 B! W' x8 V/ d; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ G: Y! a. ~; C6 s, l1 P' Twww2.tvboxnow.com鹽 少許
, h( P9 h( z) D$ u: w3 [. atvb now,tvbnow,bttvb雞粉 少許
3 Z' K8 _$ T- a( h香油 少許
公仔箱論壇6 {7 t/ |$ L; v: _. O- T; P
蒜泥 少許
8 w" ]8 m& e7 d% Z/ y6 ^& s
( s3 v1 f" t( I& yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
5 U- c0 E% G; u" y
' F9 N) ~& B" W6 Btvb now,tvbnow,bttvb
' [7 [7 ^( j' }www2.tvboxnow.com1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。
( f. ?1 \( w/ [- S1 L- [6 htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( }: s' O( N8 l2 n
+ `- m2 F; ]2 {" ?) A bwww2.tvboxnow.com2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。
公仔箱論壇 R5 Z0 ~) E7 X( n. p3 ?
公仔箱論壇: K/ u! e& x& v: N* S: x
: L% B% m, E( h; S6 n; }www2.tvboxnow.com3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q% W; ]; D8 V* e8 W
發表於 2010-4-22 02:09 PM
| 