 tvb now,tvbnow,bttvb* M+ d7 ^% w1 D# x$ _! B) o+ j
tvb now,tvbnow,bttvb) G7 B$ J5 a1 a
材料8 u& R+ r' @6 o, a( p' {
白飯魚 250克、香片茶葉 5克、滾水 100毫升、鹽 1/2茶匙、雞粉 1/3茶匙、生粉 100克、炸粉 200克3 ]+ V" h* J% x$ w4 `3 w
www2.tvboxnow.com u. r1 A1 N9 L8 Y9 u1 P
5 g5 u' w1 Q5 A2 `: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
?0 k9 K- X( \2 H; T7 I% ^5 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將白飯魚洗淨後瀝乾。
& Q) q2 N8 a) S q4 o
2 z! X7 U/ w" {; B+ }2.茶葉加入滾水浸泡 3分鐘，倒出香片茶攤凉，茶葉隔起。
3 v" M7 P8 ~- e3 o0 I" P: F! J) T; K% J4 r/ Y
3.燒熱 250毫升油至約 50℃，放入茶葉以大火炸 2分鐘至脆身，撈起瀝油，炸油倒起。
) N2 Q% F# P- i0 n* h, Hwww2.tvboxnow.com
, Q. t( i1 J, g; P: T' C7 Otvb now,tvbnow,bttvb4.將香片茶加入鹽及雞粉拌勻，放入白飯魚醃 20分鐘，然後隔水。
+ m; L) n6 ~* M* L4 N公仔箱論壇www2.tvboxnow.com$ F/ M4 k C0 `# ?. C, b
5.將生粉和炸粉拌勻，放入白飯魚拌勻上粉。6.開大火燒熱油至 150℃，放入白飯魚炸約 30秒即撈起上碟，撒上炸脆茶葉即可。
" S W9 y: H: \! e1 H" e I, Iwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇& |& ]3 [0 G7 v3 C; [* q' d1 ?
: Z* n c0 a `) i% n* V) F. [6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 a1 Y" L+ g$ |8 u1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
f3 s6 A/ ?& m' ~' Y
* p+ U9 \ G) O! K公仔箱論壇 |
發表於 2010-4-23 06:14 PM
| 