[西式食譜] 法式燉蔬菜

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【材　 料】
. Z3 @' N/ ~* A& k& |( otvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 25公克
2 k8 ?0 c8 U2 N  ^% Ywww2.tvboxnow.com黃甜椒 25公克 % [, o  o$ C' ]+ U1 a( s/ o* T
洋蔥 50公克
. ]; G2 r9 y4 C  G$ Z+ Dwww2.tvboxnow.com馬鈴薯 100公克 0 e( |! J' u* q% n, N
紅蘿蔔 30公克
. N: K! ]  Q4 S. b: ztvb now,tvbnow,bttvb小型鮮香菇 30公克 0 A* V+ v, Y) d/ u
玉米筍 6支 公仔箱論壇8 T* }" P, z. U. N2 @; ?' Y1 U! p7 |
西洋芹 30公克
1 s4 R$ @6 C& i7 S3 X* [! c' n橄欖油 1大匙 0 L5 O+ _- e4 Z/ S
公仔箱論壇2 `5 |7 t2 b9 t

; h' R; k0 J( K+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F5 y0 ]* I& y7 N

. N: J2 q9 _9 {公仔箱論壇【調 味 料】
% z) F3 y  Z/ D! f( f4 J* cwww2.tvboxnow.com水 2000㏄
" S$ _! t& V' q' b* qtvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油 200公克 $ o/ I9 S0 z$ r9 B7 D/ i
起司粉 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 @; [( c0 _. N8 R4 {

5 U9 i5 G6 b0 S- t5 M+ vwww2.tvboxnow.com/ Z5 s& ^7 E! b, G+ I# L

4 y: A- j5 n3 y/ \# M" w1 ~. D3 e* Y) {; ~& \4 ~% y7 u0 ^
【做　 法】
$ e* U" C- ]: [$ D9 {' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、黃甜椒均洗淨，去蒂及籽後切塊；洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨，去皮後切塊；0 U5 ~5 X* V$ Z! p9 A% }
   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊；備用。tvb now,tvbnow,bttvb  _1 q& T" ?6 \' k# r

/ C9 P1 O. L% Z& ~0 e+ ~, `& ]www2.tvboxnow.com2.熱鍋倒入橄欖油燒熱，加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味，再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻，( ^) b0 Y' I% e- g/ M! K
   加入水和動物性鮮奶油拌勻，改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟，最後加入起司粉拌勻即可。