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[西式食譜] 法式燉蔬菜

材  料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R! [) s# j) x2 ~
紅甜椒 25公克
( T& T2 O) K* @2 u$ f9 X9 {www2.tvboxnow.com黃甜椒 25公克 6 ]! N  u* x( j3 A- r' h
洋蔥 50公克
1 Q1 h: q) C3 ^4 ]' _$ h馬鈴薯 100公克
* m  K! y6 \$ R; k: ~% K! Q/ g3 [tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克
, b& p: `$ w" S0 twww2.tvboxnow.com小型鮮香菇 30公克
. n& L& p: Y- t& V8 Owww2.tvboxnow.com玉米筍 6支 tvb now,tvbnow,bttvb- ?$ d7 X/ S$ `, e- x5 y/ M0 N
西洋芹 30公克
" A' w" o: s2 q3 N1 ~( qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 1大匙
2 x8 s0 j6 Z% U: b1 V# l' H2 D7 p公仔箱論壇1 Z0 V5 J+ y. W6 H7 R/ H
公仔箱論壇* y' T4 i2 m! A! j! ~' i
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4 l4 z  T. ]. T$ jtvb now,tvbnow,bttvb調 味 料
; m& n8 z' \- V) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2000㏄ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l+ W2 K4 Y" A8 m4 w5 F) q$ x$ b, y# C
動物性鮮奶油 200公克
4 A" K& |" J) Vtvb now,tvbnow,bttvb起司粉 2大匙 公仔箱論壇( u1 F$ F2 r) D# Y+ t, K

0 D& I% o; g# O, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r0 w1 f1 l$ u$ z! q$ Z( y

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- b1 b  q/ T& qwww2.tvboxnow.com做  法
! c, ^" s- g4 V( Z. |1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;公仔箱論壇# }8 E9 i2 x6 I& i3 t4 E
   小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。, {: w& u: W! v; I7 G+ T

0 }& `; ^7 K( r0 t# M! P) |' G2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,7 r* f; G( u# E. P" G: F  L
   加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。
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