美式套餐(三人份;每人熱量750大卡)
2 \% ]& i- N$ P. T公仔箱論壇材料:www2.tvboxnow.com1 t9 k& q7 E8 x, o& l) x2 \ c
通心麵 一碗1 l" E" J, G4 V* [
綠花椰菜 六兩0 i0 |0 d+ ~% o: z# f- {& y& u% ]
西洋芹 一根www2.tvboxnow.com! @; i# g @5 w l, a5 _
沙拉醬 三大匙
8 w6 A. V7 m+ h4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芥末醬 一茶匙/ T( E3 ` H. r- d# c5 H
蒜粉 半茶匙
* s( B! v) a- J# `. `) T5 f4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙www2.tvboxnow.com0 x. v) f8 b! f" L. f" G" V7 N
胡椒粉 少許
+ I, z, O" \ |( J洋蔥 切碎半杯2 m! d1 ?' ?: B* s
紅甜椒 切碎半杯; i7 r3 k4 i/ o2 @' w2 V* I+ s9 Y
1 d& ], M7 U- V: r9 c作法:公仔箱論壇8 N' ]- U. H; r
通心麵煮軟撈起瀝乾,菜燙熟後切碎,西洋芹切碎,所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。 |