[中式食譜] 咖哩縐紗餅

xz12

材料(4人份)
' y/ }* a  Q0 p: Z! ^# S: atvb now,tvbnow,bttvb縐紗餅(8張份)
8 h& u# c1 B) t0 T( ^4 ztvb now,tvbnow,bttvb麵粉75g tvb now,tvbnow,bttvb* L7 Q. U1 I# Y* R8 M
鮮奶1小盒 . {6 P1 C) }& F5 ^1 O7 r
乳清蛋白30g 7 a5 c5 K% u. t( |0 V
咖哩粉1/2t / R; s; ?5 h- ?! N0 h
發粉1t
; q" {: y& k/ R5 q沙拉油1T 公仔箱論壇% |( _* E3 e9 e& `% c
鹽、胡椒適量
  n' F+ s3 h% `公仔箱論壇餡的材料 : V  n/ A$ V1 S& x  O9 L+ A& Z+ H
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 公仔箱論壇9 A$ G  {; F' e' s% `

9 ?0 x8 Z% y1 [' t' ?tvb now,tvbnow,bttvb作法： 公仔箱論壇: W5 I$ u" t$ k' J0 E
1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。
3 T- f  G* M. E) H; q# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 公仔箱論壇5 c: a: f/ M) s
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， 公仔箱論壇- `8 s- H1 g+ l9 z
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， tvb now,tvbnow,bttvb0 g) J' @6 l4 g6 z8 e% F
且可撕離鍋面時，即翻面。
$ b9 V! X$ |+ }" R/ Ftvb now,tvbnow,bttvb3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
" S; F) ~* h& J, s5 @tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬調味後，以縐紗餅來包。