主菜材料：www2.tvboxnow.com/ e) l: _5 Y) |9 i
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
@6 a. S- i+ R' E8 ^7 x公仔箱論壇 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
& ^& f5 B9 S" `3 A/ ~+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。www2.tvboxnow.com+ t. K3 x( ~) O4 N. ~! o+ E
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配菜材料：
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! R1 g3 s1 }& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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$ W4 @; ~+ u' B0 h! g% p其他材料：; @$ j J" W5 G# }3 d1 W; l7 S
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。
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r0 h( @, C5 x. T% o" C GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G! _4 F" a8 R
主菜烹飪做法：公仔箱論壇" @% ~) o [3 P' S: ?5 {0 m
: o6 x6 Y+ ~9 m8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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7 \0 P; J" ?# x8 Owww2.tvboxnow.com2. 雞蛋水煮至熟切末備用。公仔箱論壇4 C3 ^8 g$ v( _$ I
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。; n+ t- ^2 a& }, L2 @2 Q- R6 Z
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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