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材料
9 r( t5 w) Q3 ]8 m2 c% rwww2.tvboxnow.com海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D' f& r& v, R# ~, C7 f* b
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做法
8 z9 h i0 P2 m/ j1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
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/ }7 a- ^0 U- M8 A, X2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。公仔箱論壇9 b& g/ i2 p+ h1 n
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p& ~6 T# H, n! k+ q1 T5 }6 \" p* x
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4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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