[中式食譜] 南瓜百合炒鸡柳

咖啡愛奶茶

南瓜百合炒鸡柳公仔箱論壇: C7 X" G# X$ Y# i' {, l
材料：南瓜100克、百合100克、鸡肉300克、蒜头15克，姜汁少许，公仔箱論壇0 P7 p( W0 X& {8 k( p. t
         盐、糖、生粉、胡椒粉、鸡汤、花生油各适量。tvb now,tvbnow,bttvb" D3 Z' ]# z0 n9 j5 ?
做法：南瓜去皮洗净，切成长条状小块，以鸡汤煮至半熟备用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l, a/ i. M$ \! b2 j& Z  [
         百合洗净切片备用；鸡肉洗净切条，以盐、糖、生粉、花生油拌匀备用；
+ g8 w# }# B, M8 q公仔箱論壇         开锅下油，爆香蒜头，下鸡柳大火翻炒片刻，
' d* `3 P6 g1 R" V7 c$ n, z1 F" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         加入南瓜和百合继续翻炒，下少许姜汁，
! V, r, _! ?5 f% Q9 H# `7 @& i3 ]: K7 ]         以盐、糖、胡椒粉调味，炒均匀勾薄芡即可。