材料
7 C+ i1 q: q+ j) }5 S2 n* T, otvb now,tvbnow,bttvb白飯 2碗
( t! z7 d0 q2 ]2 b5 X3 J* Stvb now,tvbnow,bttvb馬來煎 20g（弄碎）公仔箱論壇+ z; p0 b1 P: O9 x" H7 ~
雞蛋 3個（蛋黃和蛋白分開放）
: I) e2 y; P( ?公仔箱論壇芥蘭莖 50g（切粒）www2.tvboxnow.com7 ^1 |; `& d1 P# o; r
蝦仁 150g（用滾水湯熟）www2.tvboxnow.com: j. R# Q8 y& R9 Y' @
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j: o* L# e9 q# D' r* _2 {0 N* C
味精 1/2小匙
: K& b9 q# I! Dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4小匙 |
發表於 2010-5-13 06:48 PM
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