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材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j& V {/ n+ c! |! T* S0 X, p
) `9 k+ w V3 w; A: b; R) Ktvb now,tvbnow,bttvbStep 1; z* b, F9 A f0 r& J
三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。
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Step 2
6 S% T9 S# I7 J; ltvb now,tvbnow,bttvb將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。www2.tvboxnow.com0 e3 D* [0 n+ ^; I, u
! e/ Q. o% T5 a& rtvb now,tvbnow,bttvb貼士# x' i! x1 A6 u
將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。 |
發表於 2010-5-14 06:54 AM
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發表於 2010-5-14 04:23 PM
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