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材料：
/ ] [) l# n* c5 g6 |: _草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n7 G( n$ R) q8 L2 z
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許! o. U9 q/ P, _: e& ^# s
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2 } Y( u; b9 _; O: ] H2 x Jwww2.tvboxnow.com做法：
" K1 L$ R5 B# v. f1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。7 A7 n% a; P7 e" Y$ g$ A x
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2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。公仔箱論壇4 k0 c0 W6 M* h8 {) V
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2 J+ Q% n! S( L& Gtvb now,tvbnow,bttvb素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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