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[中式食譜] 解毒清热 香茶叶鸡汤

  做鸡汤时,放入一小撮茶叶(用纱布包好)或者待鸡汤做好后兑入大半杯极浓茶汁,鸡汤会更清香扑鼻。tvb now,tvbnow,bttvb0 {3 ^& `- X& V' c
  选料:公仔箱論壇( A" L: e, t) k! }: x( j. ~4 O
  1、炖好的茶带甘味,而泡的茶带香,配上鸡肉,汤水鲜美甘香。茶叶可撤去,也可咀嚼尝其甘味。
! a8 S. s; c9 {" g- J  2、铁观音可在超市买灌装的,也可在茶叶铺购买。一般茶叶铺的较为新鲜。一斤价格从几十至上千元,甚至几千元不等。一般我们可以选择两三百元一斤的,无论色、香都已不错。因为太差的一喝就能喝出来,但上了几百或者上千元一斤那些茶,普通人轻易不能喝出其间的差别。
* R4 N& J; ?6 `/ M+ a  做法:# H; q" F! r& Z8 y. z5 t0 Q7 r5 U
  1、洗净宰好的光鸡,斩件,氽水捞起;tvb now,tvbnow,bttvb" P2 U+ i3 q* w$ i
  2、取15克茶叶放入茶杯,淋入热水随即倒掉,是为洗茶;
3 |7 T5 h/ y. g) l- z公仔箱論壇  3、煮沸清水,倒入大炖盅,放入鸡块和洗好的茶叶,隔水蒸3个小时,调入适量的盐。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w, N0 W6 E2 G6 @7 S$ N
  4、剩下的15克茶叶同样先洗一遍,放入汤里,待泡好即可品尝。7 ~* M& V/ L& D2 f) _5 i
  功效:益气,补虚,消食,利尿,清心,解毒清热,补而不燥。
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