西班牙海鮮炒意粉

咖啡愛奶茶

材 料 : 6 隻帶子www2.tvboxnow.com$ i: g2 b, T( f% r# d6 o7 r/ O$ D
6 隻鮮蝦tvb now,tvbnow,bttvb9 {. O; b0 J9 e, `2 t& M/ p( Q; A
6 隻青口公仔箱論壇5 g1 K  Z1 d5 }: b( [- |4 {) E
6 件魚柳www2.tvboxnow.com2 _! N/ j9 K. J+ Q
2 件蟹肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g* ^4 b" ~- h7 o
2 碗白飯
6 t" F  ]7 L7 `9 ]1/4 杯粟米
5 ]  n# @' m1 ?9 Ctvb now,tvbnow,bttvb1 湯匙牛油www2.tvboxnow.com9 W! ~; {5 A; j8 d7 H: X8 R3 y$ E
1/3 杯紅椒粒
* g6 Y- w: H$ z$ h$ D- x1/3 杯青椒粒
( g' G: v, ?- [; ~5 \: n1/2 杯番茄粒8 _5 I" Z0 W8 x' h3 O9 w
1/2 杯洋荵粒
& [1 p( Z( m( t# F9 Ttvb now,tvbnow,bttvb800g 意粉
+ u) T9 ?9 P+ i% o: f  ?) e2 \$ h1 G7 {* t+ F5 F4 @
調味料 : 鹽及胡椒粉各少許
1 W5 Q) U" M7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
8 X2 j4 v. g6 B2 @做 法 : (1) 先將海鮮洗淨抹乾，加入調味料拌勻。
: k( c& M8 B8 r, Ltvb now,tvbnow,bttvb(2) 將海鮮飛水撈起後瀝乾水份。公仔箱論壇2 {% _9 O! H6 ^' L
(3) 燒熱一湯匙牛油爆香洋荵、番茄粒、粟米、海鮮及青紅椒炒透，加下意粉和調味料炒片刻，即可供食。