本帖最後由 xz12 於 2010-5-27 01:46 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f( C! C2 A) P; X
公仔箱論壇, w. a$ N1 n8 c. @3 a% W, X
【做 法】
$ m" C0 j( E8 ]# I g' z* ^, x公仔箱論壇1.絲瓜去皮、切塊；蛤蜊吐沙、洗淨，備用。
o! s' f9 C/ z, _+ Y% ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入蔥段、薑絲炒香，再加入作法1的絲瓜塊、蛤蜊，加入300㏄的水燜煮，至蛤蜊開口後再加入其餘調味料快炒均勻即可。
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1 K$ }% C( d4 X0 M7 s% D【材 料】www2.tvboxnow.com* R9 D N- x: p) _' g( r
絲瓜 300 公克公仔箱論壇5 {% b! j8 d4 y$ |8 `6 ^2 p
蛤蜊 150 公克$ u, U; \/ p: B) y) c
蔥 1 支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B3 F: e( ^$ s
薑 20 公克www2.tvboxnow.com' t' W8 X7 z5 p, ^3 |& p
【調 味 料】公仔箱論壇3 G. B/ J+ W7 T4 G: ~
水 300 ㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h. @: r4 a' I4 @
鹽 1/2 小匙
! K, o1 e4 H6 e, K R9 X7 V雞粉 1/2 小匙
6 o: Z6 |1 d* {$ @6 ntvb now,tvbnow,bttvb糖 1/2 小匙 |
發表於 2010-5-27 01:43 PM
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