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小小故事。 / t8 \5 q" C! D9 x) w" v, |公仔箱論壇 , G7 c2 b; J' l! ^tvb now,tvbnow,bttvb 7 e  l& x: T/ s  ~2 W  k/ _9 y" k 公仔箱論壇- q7 ]; d; ]+ B TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g& l7 v( h- R" a* ^ 有一個年輕人，大學畢業後準備報考研究所，並同時應徵了一份非常嚮往的工作，然而，似乎天不從人願，他研究所沒有考上，原先最嚮往的工作也沒有錄取，還跟女朋友分手。他受不了精神上的打擊，整個人變得極為憂鬱、退縮。 6 E! |! Q' D% k# B7 X6 @tvb now,tvbnow,bttvb好朋友介紹他去向一位心理治療師求助，他憂愁地說：「我的研究所沒考上，想要的工作沒錄取，女朋友也告吹了，這些我都失去了，我現在什麼都沒有了！」 1 R; I) m+ z$ y# @; P6 K" g在跟治療師傾訴完自己的不幸之後，治療師耐心、微笑地問了他幾個問題：「怎麼會什麼都沒有呢？想一想，五年前的你，有大學文憑嗎？」www2.tvboxnow.com9 P( r' p# O) b( K: e 「沒有。」 / h8 p4 x  h* [" o1 C/ Y) w公仔箱論壇「對！所以，現在的你，比起五年前，多了張大學文憑！」 6 U1 f/ h) i& F1 X  {www2.tvboxnow.com「五年前的你，有一技之長嗎？」公仔箱論壇7 R# |0 s9 V/ S5 e) b 「沒有。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T) k  t5 j. S/ M 「所以，現在的你，至少在工作實力上，比起五年前要好了很多！」, h0 G: d# P% ~ 「五年前，你有跟你剛分手的女朋友在一起嗎？」' ^; K3 Q- R5 N" I* m1 d, \' r 「也沒有。」 ) ^6 L7 a' B9 x+ h/ ftvb now,tvbnow,bttvb「所以，現在的你也沒有比以前慘，不但如此，你還在大學裡交到了一群死黨！」www2.tvboxnow.com3 F9 k6 G2 y& l' J2 z$ D; D1 L 接著，治療師用一種興奮的口氣對他說：「想一想，這五年來你不但沒有失去很多，反而得到了很多，你的生命中，多了很多原本沒有的東西！你的收穫多大啊！」   k6 L* O, `, b+ p- z  H: otvb now,tvbnow,bttvb年輕人頓時豁然開朗。" o4 d" p- D, t. j* K; j 其實，又何止是這個年輕人呢？ 0 V4 {$ Y8 f, n8 s4 _: x- n( n人，都很容易把焦點給定在自己所「失去」的東西，都很喜歡用『減法』來看自己的人生、生活。 $ i4 Z7 z. U+ p: b2 G5 vwww2.tvboxnow.com然而，人生該是『加法』！ + |, U3 a: [# G. u+ M公仔箱論壇該多用『加法』的角度來看自己的生活，多看自己所「得到」的，少看自己所錯失的，必會讓您有許多意想不到的驚喜? P感動。tvb now,tvbnow,bttvb$ [, u. i$ H$ _4 [9 X: ]4 j0 ~ 很多人都會陷入『減法』的人生觀，以至於現代人的憂鬱症狀越趨嚴重，甚至憂鬱症還被'世界衛生組織' （WHO） " Z& q+ m6 y- ?. V+ m; _www2.tvboxnow.com給預言為人類「二十一世紀第三大疾病」！www2.tvboxnow.com- U. g! Z2 x) g& M0 T 此現象的嚴重可見一般。公仔箱論壇, h! Q: A& d! U* M5 |% W, N3 ?/ C9 M  F 故人生應該要多用' 加法' ，少用'減法 '。   ^/ W( i7 y+ t5 \5 w公仔箱論壇   M- X; `  f* h, S" @( Stvb now,tvbnow,bttvb人生沒有太多的應該，只有感恩； 1 m6 s5 _+ e+ Bwww2.tvboxnow.com人生沒有太多的擔心，只有放下； + J2 D/ W$ f# h* P+ q公仔箱論壇人生沒有太多的等待，只有趁現在！* L6 [2 n( I% C, k. y, E " c  G+ y; f4 ?* f公仔箱論壇