沙參玉竹滾生蠔湯
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《材料》
9 q& s) @3 i0 K; r9 i g# i5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j! F1 Z9 P& S: F3 H
生蠔2斤
. M H2 Y3 c9 ltvb now,tvbnow,bttvb玉竹6錢
* k" L. x7 c2 S( U: `3 w$ h沙參6錢
) b/ {1 W) E5 Jwww2.tvboxnow.com淮山1
" v% U7 [# G0 g# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗3粒公仔箱論壇& r7 `- o! d8 v3 c
薑3片% B# d- @7 W' a
水10杯
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔，沖洗乾淨，待用。
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( z( K, ]& w. K% ]. W公仔箱論壇2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨，待用。
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+ [8 ~: r0 Q1 Y$ lwww2.tvboxnow.com3,將水及薑片先放入瓦煲內，猛火燒沸後，放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M/ J4 N7 H* [
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5.最後放入生蠔略滾便成。 3 i( k I4 g" o# k
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1 @4 n& x' q) U+ W' k2 k- g) L1 ttvb now,tvbnow,bttvb生蠔滋陰助陽；玉竹養陰潤燥，
6 ]; x l G1 ?; | }www2.tvboxnow.com沙參潤肺止咳；淮山益脾補腎。
( v* h Q: Y) K4 ?: k1 Jtvb now,tvbnow,bttvb此湯清熱解毒，補而不燥。 |
發表於 2012-2-8 10:56 PM
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